Фото и видео техники ИСРБ.
Видео по ИСРБ перемещено на новый сайт "ПЛАМя".
В фотогаллерее представлены фотографии приемов
первого и второго уровня, то есть техника, которую изучают
белые и желтые пояса на тренировках. Приемы сгруппированы
по дистанционныму принципу. Спасибо Медведевой Наталье за
умелое обращение с фотоаппаратом и Валиеву Сергею за участие
в съемке.
Техника близкой дистанции (локти и колени).
Техника средней дистанции (удары кулаком).
Техника дальней дистанции (удары ногами).
Защита и ответные удары.
Техника работы с захватом (броски).
Техника партера.
Экзамены:
Вся техника представленная выше сдается на экзаменах, которые проводятся в нашей школе два раза в год, в июне и в декабре.
|
